Cerchio di donne per aiutare ogni futura mamma a comprendere come creare il contatto tra l’Essere Donna e la Vita che sta crescendo dentro di lei.

Il percorso di preparazione alla nascita e il dialogo sui grandi temi che stanno alla base della maternità, come evento di trasformazione nella vita della donna.

Pratiche di yoga per mamme con bebè per ritrovare il benessere e l’equilibrio nel post partum e vivere con serenità la maternità nel rapporto con sé e nella relazione con il proprio bambino: una comunicazione che passa per il contatto, lo sguardo, il tocco, la condivisione, in un momento esclusivo tra mamma e bambino.

La visione dell’ayurveda in gravidanza e il massaggio per la donna in attesa.

Protocollo MBI per la nascita e la genitorialità, durante la gravidanza e nel puerperio. Yoga, meditazione e rilassamento con una particolare attenzione alle emozioni che la mamma in attesa e la neomamma vivono in questo periodo così delicato e denso di emozioni forti e contrastanti.

Preparazione al parto, respiro e gravidanza, voce e canto carnatico, le posizioni yoga, le visualizzazioni evocative, rilassamenti attivi e passivi, il tocco e il massaggio.

Il setting, i giochi, i riti di ingresso e di commiato, tutto ciò che favorisce l’interazione tra pari e la socialità nel luogo in cui si svolgono le prime forme di contatto e di interazione sociale del bambino.

Pratiche di yoga e yoga terapia legate al femminile in tutta la sua complessità: il parto, i cicli mestruali, fino alla menopausa.

La cura e la salute della mamma e del bambino: educazione e riabilitazione del pavimento pelvico; il parto in tutte le sue declinazioni, a casa e in ospedale; la figura della doula; l’allattamento e il massaggio infantile.

Presentazione del protocollo innovativo Mynd&co della Clinica Mangiagalli di Linica, Milano, che misura le sinergie e l’efficacia di un approccio integrato alla gravidanza, mediato dall’intervento di varie discipline tra cui nutrizione clinica, le scienze “bionaturali” quali osteopatia, yoga, coaching, mindfulness.

Nell’osteopatia pediatrica si usano tecniche manipolative delicate per propiziare profondi cambiamenti all’interno del corpo del bambino. Il riequilibrio che ne deriva consente al sistema nervoso, il sistema immunitario, il sistema muscolare, il sistema circolatorio di funzionare in armonia.